Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «Разводиться или нет? Разбираемся с психологом». Если у Вас нет времени на чтение или статья не полностью решает Вашу проблему, можете получить онлайн консультацию квалифицированного юриста в форме ниже.
Почему люди разводятся – этот вопрос всегда интересовал психологов. На самом деле факторов, которые могут этому поспособствовать, очень много. Выявить, какая основная причина развода у определенных семейных пар очень тяжело, ведь никто не знает про их взаимоотношения наедине. Последней каплей перед ссорой может стать обычная бытовая или другая мелочь, аборты.
Частые причины, которые указывают в исковом заявлении на развод
1. Ранний брак. Когда ещё несовершеннолетние парень и девушка, увлечённые первой любовью, решили быть вместе навсегда, через несколько лет это может стать причиной распада семьи, так как в процессе взросления супруги начинают понимать, что каждый видит семью по-своему. Девушки требуют у своих молодых мужей ответственности, ждут соучастия с бытовых проблемах. А молодые мужчины в силу своей юности заинтересованы совсем другим: отдыхом с друзьями, играми в компьютер, тратами на развлеченье и т.п. Для того, чтобы ваши отношения не дошли до развода, обсудите с половинкой, как он видит вашу дальнейшую жизнь, как распределяться обязанности по дому, поделитесь с партнёром, что вы ожидаете от него.
2. Карьера. Когда супруги много времени уделяют своему росту в профессиональной сфере, личная жизнь отодвигается на второй план – они привыкают к тому, что дома всё идёт своим чередом, но забывают о том, что чтобы отношения были крепкими, их нужно поддерживать общими интересами. Довольно часто после нескольких лет совместной жизни, муж и жена перестают находить общие темы для разговора, им не о чем общаться друг с другом, кроме как разговаривать о семейном быте. И приходит момент, когда уже абсолютно чужие люди живут под одной крышей. В течение всей семейной жизни не забывайте о том, что у вас должны быть обязательно общие интересы. К тому же выходные вы (как и ваш партнёр) должны уделять только семье.
3. Быт. Одной из главных для развода причин является введение общего быта, при этом кто-то один или оба остаются не довольны совместной жизнью. Довольно часто после краткосрочного цветочно-конфетного периода два человека решают стать единым целым и вести общий быт. Быт – это тихий, размеренный процесс жизни. Чтобы серые будни не ухудшили ваши отношения, нужно помогать друг другу в делах по дому. Также обсудите со второй половинкой, кто и чем будет заниматься. Должно быть всё справедливо: муж после работы заходит в магазин за продуктами, а жена готовит ужин.
4. Привычки. Бывают случаи, что тяжело адоптироваться и привыкнуть друг к другу, смириться с привычками партнёра. Начинается раздражение и неприязнь. Чаще всего это происходит у женщин, так как они ведут домашнее хозяйство и создают домашний уют. Для того чтобы ваш брак не распался из-за неприемлемых привычек партнёра – будьте лояльны и помните, что любая привычка вырабатывается в течение одного месяца. То есть если вы хотите что-либо изменить в себе – заставляйте себя делать это ровно месяц, и через месяц вы будете это делать уже автоматически. Так мужчина может выработать у себя привычку складывать свою одежду в шкаф и возвращать вещи на место. Если мужу не нравится, что жена зависает в соцсетях, в те моменты, когда они могли бы побыть вдвоём, то стоит себе установить временные рамки, и посещать соцсети или форумы только по часу в день.
5. В современных семьях часто происходят разводы на почве финансов. Разберём ситуации по порядку:
- Муж мало зарабатывает. Многие женщины не чувствуют себя финансово защищённой и не видят в мужчине добытчика. Сами же женщины в этом случае не могут заработать достаточно денег для семьи или вовсе не имеют возможности пойти на работу, так как сидят в декрете.
- Жена зарабатывает больше мужа. Хоть общество у нас и современное, но многие мужчины считают себя добытчиками и им сложно, когда женщина зарабатывает больше. Хотя он может об этом никогда и не говорить, но психологически на нем ежедневно висит нагрузка. Он становиться раздражительным и ищет в своей партнёрше отрицательные качества, пытается подавлять морально супругу.
- Муж не работает (или зарабатывает очень мало). Женщина может выдвигать требования к мужчине, чтоб он пошёл на работу или нашёл другую/вторую работу, ведь не справедливо беспокоиться о пропитании семьи только ей. Часто она вообще перестаёт себя чувствовать женщиной рядом с таким мужчиной. Отсюда вытекают ссоры и скандалы, что в будущем приводит к разводу.
- Муж работает и достаточно прибыльно, а жена – не работает, но активно тратить заработанные мужем деньги. Это ещё один вариант причины для развода. Тут инициатива будет исходить от мужа, который подозревает жену в меркантильности. В таких союзах жена (по мнению мужа) не выполняет добросовестно роль жены и хранительницы семейного очага.
6. Держать все свои эмоции в себе. Многие люди стараются сдерживать свои эмоции, чтобы не обидеть свою половинку. Не говорят, если их что-то не устраивает в поведении супруга(и). Но в семейных отношениях супруги должны быть всегда открыты друг с другом. Не молчите! Это не означает, что нужно кричать и высказывать оскорбления. Нужно обсуждать и объяснять свои претензии и недовольства. Уделять хотя бы час в неделю для разговоров и адекватного объяснения друг другу претензий в обстановке без повышения тона. Есть вариант… если вы по какой-то причине не можете высказать свою точку зрения – напишите письмо.
7. Ещё одним фактором для развода является ложь. Если человек постоянно врёт своей половине, то рано или поздно все выходит наружу и правда будет видна. Причины для лжи у каждого свои. Чаще врут для того, чтобы не обидеть своего партнёра, чтобы ему не сделать больно. Но, к сожалению, это обманчивое поведение, так как со временем все встанет на свои места и вашему супругу(е) будет эмоционально тяжелей услышать правду после какого-то времени, чем сразу. В отношениях руководствуйтесь пословицей: «Лучше горькая правда, чем сладкая ложь».
8. Разные взгляды на жизнь. Люди все разные и у каждого свой смысл жизни, разные принципы и понимание, как нужно жить. Бывает что взгляды на жизнь у мужа и жены категорически разные. Тогда один из них вырывается вперёд и делает то, что хочет (работа, карьера, отдых, путешествия). Второго может не устраивать такой вид отдыха, такой вид работы, и начинается навязывание друг другу своих принципов жизни, что приводит к конфликтам. Также часто мужчины не хотят расставаться со своим холостяцким образом жизни (друзья, гулянки), что неприемлемо для женщин. В свою очередь и женщины могут вести бурную жизнь с частыми походами в клуб или на дискотеку с подружками. Есть и современная тенденция: женщины мечтают о детях, но не все мужчины торопятся их заводить.
Основные причины разводов
- алко- или наркозависимость одного из супругов;
- бытовое насилие;
- измена;
- отсутствие жилья у молодой пары, проживание с родителями супругов под одной крышей, вмешательство родственников в жизнь семейной пары;
- финансовые трудности;
- непримиримые противоречия во взглядах на жизнь;
- длительные периоды разлук из-за командировок, арестов и прочих обстоятельств одного из супругов;
- невозможность иметь детей, нежелание одного из супругов иметь детей;
- психологическая незрелость супругов.
Аддиктивное поведение одного из супругов, а также бытовое насилие — самые частые факторы. И если отвечать на вопрос «стоит ли разводиться?», то в нижеперечисленных случаях мой ответ — «да»:
- если один из партнеров проявляет физическое, сексуальное, экономическое насилие в отношении другого супруга, а также в отношении детей;
- если один из партнеров имеет психическое расстройство (диагноз, подтвержденный врачом-психиатром) и его поведение может представлять опасность для других людей;
- если один из партнеров алко- или наркозависим.
Когда надо разводиться и зачем нужен психолог
Супруги могут столкнуться с фактом, что их мнения и взгляды, цели и ценности сильно расходятся, и никто не готов друг другу уступать. И тогда наступает момент, когда оба супруга признают, что их отношения не имеют развития, и принимают решение развестись.
Если разобраться в ситуации самостоятельно не получается, лучше всего обратиться к семейному психологу. Находясь внутри ситуации, будучи погруженными в массу переживаний и эмоций, сложно быть объективным. Семейный психолог для пары — это возможность получить трезвый взгляд со стороны, увидеть «точку трудности», услышать и понять друг друга, а уже после принимать взвешенное решение.
На этапе развода и после него возникает много организационных, «перестроечных» вопросов. Если не удается прийти к общему мнению по поводу раздела имущества, воспитания детей и прочим моментам, может потребоваться медиатор. Он помогает сторонам построить конструктивный диалог и прийти к компромиссу.
На второй сессии Сергей достал блокнот и сказал: «Вы не думайте, я готовился к нашей встрече. Я составил плюсы и минусы жены». И начал их мне зачитывать. Из плюсов он выделил ее красоту, сексуальность и хозяйственность. В негативные черты попали ее раздражительность, постоянные придирки и претензии, холодность и разное с ним мировосприятие.
Такая попытка взвесить все качества партнера, подвести баланс и на этой основе принимать решение о сохранении или расторжении брака показала, насколько он не доверяет своим чувствам. Это рационализация — одна из форм психологической защиты, когда человек, избегая чувствовать, начинает усиленно думать и все объяснять. Однако тогда теряется глубинная связь с собой.
Статистика: от брака до развода
Во время беседы со специалистом мы задали вопрос, сколько в среднем проходит времени от заключения брака до развода. По ее словам, в отношениях действительно существуют критические даты: 7 лет, 3 года и так далее.
Как правило, люди расстаются через такое время, через которое они начинают понимать, что они разные люди и друг другу не подходят. У кого-то это озарение может произойти через месяц поле свадьбы, у кого-то в результате осознания измены. Здесь все сугубо индивидуально.
Эксперт подчеркнула, что от разводов не защищены и те пары, которые прожили друг с другом 15 или даже 20 лет. Это объясняется тем, что в молодости у партнеров были другие критерии выбора, которые со временем сильно поменялись.
Кроме того, на брак сильно влияет и экономическая ситуация. Этот вопрос очень актуален в условиях пандемии, когда многие теряют работу и попросту не могут прокормить семью. Постоянные мысли о деньгах и финансовые проблемы разрушительно влияют на брак и становятся причиной частых конфликтов в семье, а следовательно приводят к разводу.
Работа в терапии была для Сергея непростой. После многолетней привычки подавлять свои эмоции и «жить в голове» начала оживать его способность чувствовать, и это порой причиняло боль. В нем поднимались и его детские переживания, связанные с разводом родителей, и противоречивые чувства по отношению к жене. Постепенно он начинал видеть и признавать свой вклад в семейные разногласия.
Вскрывались также и его глубинные страхи: стареть, умереть, быть отвергнутым и несостоятельным. «Я пришел к вам в попытке понять, что происходит с браком. Но, кажется, главное — то, что происходит со мной. Думал, я понимаю, чего хочу и куда иду, но это была иллюзия. Мне было некогда разбираться. Работа, друзья, женитьба, рождение ребенка. Другая работа. Другая женщина. Горько признавать, что я толком себя не знаю. И я рад, что хотя бы в свои 35 лет могу с собой познакомиться».
«Знакомился» Сергей и с женой. Он старался больше ее слушать и слышать. Понимать ее чувства и потребности. Снижать свои чрезмерные ожидания. Они стали больше разговаривать. Порой это было очень интенсивно и эмоционально. Иногда приносило облегчение.
Кто составляет группу риска?
Прежде всего, в эту группу входят те люди, которые вступили в брак слишком рано, до достижения 20 лет. Они уже созрели физиологически, но еще не являются до конца взрослыми, зрелыми личностями, готовыми к семейной жизни (подробнее об этом см. ниже).
Также в группу риска входят те, кто заключил брак после 40-45 лет (особенно, если это первый брачный союз). В этом возрасте партнеры уже являются состоявшимися, самодостаточными людьми, многого добившимися в жизни. Они уже привыкли жить самостоятельно и решать все вопросы единолично, поэтому им сложно быть гибкими, проявлять терпимость к другому человеку, даже если есть любовь. А без этих качеств семью построить невозможно.
Многие из таких людей не готовы кардинально менять образ жизни, который для них комфортен. Им сложно уступить и, тем более, согласиться чем-то пожертвовать ради близкого человека. Также их может напрягать необходимость быть постоянно рядом, они привыкли к одиночеству и находят в нем положительные стороны.
Еще один фактор риска — чрезмерная отдача работе и профессиональным интересам. Если кто-то из партнеров (или оба) уделяют слишком много времени работе, это отрицательно действует на семью, вызывает негативные эмоции у партнера. А когда это еще сопровождается усталостью, то для семейной жизни не остается сил, дом становится местом, где можно только пассивно отдыхать. А кто же тогда будет создавать этот оазис, устраивать домашний очаг?..
- Разного рода зависимости одного из партнеров (алкогольная, игровая, наркотическая).
- Эмоциональное, психологическое или физическое насилие.
- Супружеская неверность. Одна из самых частых причин развода.
- Невозможность иметь детей. Стать родителем желание многих супругов, и невозможность это реализовать в паре часто становится причиной расставания.
- Финансовые трудности. Нестабильность финансовой ситуации, безденежье весомый аргумент для многих, чтобы подать на развод.
- Частые, длительные командировки одного из супругов.
- Недостаточное количество общения в паре. Общение краеугольный камень отношений. Невозможность качественного диалога в паре приводит к раздражению и разочарованию в партнере.
- Невозможность договориться. Часто люди не могут найти точек соприкосновения по текущем бытовым, финансовым и вопросам отношений и тогда развод становиться для них единственным решением.
- Разность ценностей, целей и стремлений.
- Несбывшиеся ожидания. Люди часто вступают в брак с разного рода ожиданиями, иллюзиями и фантазиями о партнёре. Позже сталкиваюсь с тем что их фантазии и ожидания далеки от реальности, не желая с этим соглашаться или что-то менять, люди выбирают развод.
- Отсутствие близости в паре. Когда партнёры живут как соседи, не интересуются жизнь друг друга, не делятся событиями и чувствами. Когда в паре отсутствует поддержка и эмоциональная близость, возможность быть разным и быть понятым и услышанным, все это может привести к расставанию.
- Неравенство в отношениях. Обычно это проистекает из отсутствия договоренностей о вкладе каждого в ту или иную сферу пары. Когда одно кажется что он делает больше для отношений, чем другой это может вызывать обиду и злость на партнёра.
- Отсутствие подготовленности к браку.
- Сексуальная неудовлетворенность. Разная половая конституция и нежелание искать решение, может привести к измене и как следствие к разводу. Стыд говорит о своих сексуальные потребностей, обиды, что другой не догадался и не реализовал, как следствие конфликты, напряжение приводящее к расставанию.
- Изменение состояния здоровья одного из супруга. Не каждый готов выдерживать болезнь партнёра его изменения физические изменения. Указывать уход и поддержку в той мере в которой требуют некоторые болезни.
Причины развода в семье
Сегодня, к сожалению, утрачено само понятие ценности и нерушимости брачных уз. Современное молодое поколение довольно легкомысленно и совсем несерьезно относится к семейным узам. Раннее создание семьи занимает максимальный процент в череде разводов. Вследствие того, что в брак, чаще всего, вступают незрелые молодые люди, которые характеризуются низким духовным и социальным уровнем развития, они ставят интим во главу семейных отношений. Молодежь считает, что именно на интиме и строятся крепкие семейные узы.
Причины разводов в семье обусловлены еще и тем, что в современном социуме поменялись местами роли сильной и слабой половины человечества. Сегодня большинство женщин выполняет мужские обязанности. Их уже не удовлетворяет роль всего лишь хранительницы домашнего очага. А мужчины с удовольствием отдают им свои обязанности.
Довольно часто разрыв брачных уз является единственным приемлемым решением в ситуациях, когда отношения между партнерами не сложились. Чаще всего инициаторами разводов становятся молодые дамы, вследствие того, что их ожидания не оправдались. Выходя замуж, они мечтали о любящем, заботливом, слегка романтичном, преданном и верном мужчине, а реальность заключается в приобретении дополнительных обязанностей и постепенном отчуждении друг от друга.
По каким причинам люди разводятся
Отсутствие взаимопонимания, частые ссоры в семье нередко приводят к тому, что в головы супругов сначала закрадывается мысль о разводе, а затем все крепче там укореняется. Люди не желают разобраться в происходящем и не анализируют причины испортившихся отношений.
Почему муж и жена в итоге расстаются:
- они перестают уважать друг друга и постоянно критикуют;
- за прожитое вместе время копятся обиды и непонимание;
- один из супругов изменяет другому;
- из-за финансовых трудностей;
- они проводят друг с другом мало времени (например, из-за длительных и частых командировок, загруженности на работе и т. д.);
- один из партнеров хочет завести ребенка, а другой − нет.
Если указанные проблемы еще как-то можно преодолеть, то по ряду причин развод неизбежен. Так, если один из супругов (в большинстве случаев муж) отличается деструктивным поведением (патологически ревнует, поднимает руку на жену и детей, пьет, подвержен игромании, наркомании), это является непреодолимой преградой для семейной жизни.
Причиной разлада может стать ранний брак, особенно если он заключен из-за незапланированной беременности.
Бывает, что в один момент супруги понимают, что перестали быть половинками одного целого, утратили духовную связь, им скучно и неинтересно друг с другом − они, по сути, стали чужими людьми и живут рядом как соседи.
В Алтайском крае для супругов в кризисе и на грани развода создали специальную службу примирения, которая помогает разобраться в причинах конфликта и по возможности сохранить брак. Получается это не всегда.
Так, за 2020 год кризисные медиаторы приняли 43 пары, отменили развод супруги в 13 случаях. А в 2021 году успешных примирений стало больше — за первую половину года в службу обратились 27 семей, и 15 нашли точки соприкосновения и восстановили отношения.
«Чаще всего к нам приходят те, кто поженился пару лет назад и столкнулся с первым кризисом. Если пара сомневается, она охотно идет к нам на беседу с медиатором. Пары, которые находятся в сильной ссоре, как правило, до нас и не доходят — они и так уже все решили. Иногда на выяснение причины кризиса у медиатора уходит три, пять и даже восемь часов, и часто это не одна встреча», — рассказали о работе службы в региональном управлении юстиции.
Почему люди разводятся
Когда возникает вопрос о том, что делать: развестись или сохранить семью, для начала нужно разобраться в причинах возникшей необходимости расторжения брака:
- Измена одного из супругов может разрушить даже самые крепкие отношения, так как подрывает одну из основ брака — доверие.
- Финансовые трудности нередко провоцируют конфликтные ситуации, которые приводят супругов к разрушению отношений.
- Алкогольная зависимость, игромания или наркомания часто становятся непреодолимой преградой для благополучной совместной жизни.
- Нежелание иметь детей или невозможность их зачатия также приводят к вынужденному расставанию.
- Ранний брак. Неготовность мужчины и женщины строить семейные отношения связана с неокрепшим восприятием взрослой жизни. Особенно это наблюдается в тех случаях, когда брак заключен из-за незапланированной беременности.
- Внешние факторы. Влияние родственников и друзей часто оказывается губительным для супругов, так как не позволяет делать свои выводы и принимать самостоятельные решения.
- Утрата духовной близости. В какой-то момент супруги начинают осознавать, что неинтересны друг другу, поэтому не видят причин для дальнейшего совместного проживания.
- Насилие. Физическое или мopaльное насилие над человеком — распространенное явление в супружеских отношениях.
Неудовлетворенность в иHTиMных отношениях либо полное прекращение ceкcуальных контактов — это прямое следствие потери интереса к партнеру. Проблемы в иHTиMной сфере могут проявляться в совокупности с любой из причин.
Как должна вести себя женщина
Принято считать, что семья существует до тех пор, пока этого хочет женщина, поэтому она может взять ситуацию в свои руки. Что психологи рекомендуют делать на грани развода, чтобы возобновить отношения?
- Постоянно интересоваться успехами мужа на работе, его общением с друзьями, даже если мужчина без удовольствия идет на контакт. Рано или поздно он поймет, что жене не безразлична его жизнь, и она нацелена на то, чтобы спасти брак.
- Искать поводы для шуток и улыбок, придумать причину, чтобы провести время вместе. Приятные моменты сближают и делают жизнь ярче, насыщенней.
- Не только мужчина должен делать комплименты и дарить подарки, но и женщина. Не нужно стесняться первой прийти на примирение или за каждым разом благодарить за помощь.
- Изменить себя. Если какое-то поведение женщины провоцирует мужскую злость или недовольство: постоянные упреки, крики, колкие замечания, которые провоцируют обиды, стоит задуматься о том, как измениться. Чтобы восстановить семью, нужно изменить алгоритм своего поведения.
- Привлекать мужа к совместным прогулкам с детьми, устраивать семейные пикники, совместные празднования общих дат.
- Поменяться внешне. Мужчина должен видеть, что ради него меняются. Да и для себя любимой не будет лишним скинуть пару-тройку килограмм, купить новое платье или изменить прическу.
Женщина в таких ситуациях должна проявить мудрость и, чтобы спасти семью, суметь соединить во благо чуткость, нежность и доброту вместе с твердостью своего решения, целеустремленностью и уверенностью в своих действиях.